Em pessoas que não têm diabetes, normalmente a taxal de açúcar no sangue fica abaixo de 126mg/dl. Seu médico definirá que a sua taxa ideal deve ser ____, identificando assim um resultado que fique o mais próximo do normal que você possa alcançar, e com isso ter uma vida saudável. Em geral hiperglicemia é definida quando o taxa de açúcar no sangue está acima de 180mg/dl. Se sua glicemia ficar alta por um longo período, isso pode causar a longo prazo o aparecimento de complicações graves, tais como, doenças nos olhos, falha no rim, ataque de coração, derrames e outros. Dependendo do tempo que o nível se mantiver alto, você pode acabar internado em um hospital, em coma diabética ou acidose diabética. por isso é importante manter sempre sua glicemia sob controle.

- Quais são os sintomas quando se tem uma hiperglicemia ?

Muita sede, muita vontade de urinar, pele ou boca muito seca, muito cansaço ou fadiga, visão embaçada, maior freqüência de infecções, cicatrização lenta de ferimentos ou arranhões e perda inexplicável de peso.

- O que causa o aumento de açúcar no sangue ?

Muita comida, pouco ou nenhum exercício, poucos comprimidos ou insulina, insulina vencida ou não adequada e ainda doenças, infecções, machucados e cirurgias. Tenha sempre certeza se o aparelho que mede a glicemia está funciona apropriadamente.

- O que se deve fazer quando a taxa de açúcar no sangue está alto ?

1- Beba bastante água. É recomendado que se beba no mínimo 8 copos de água por dia. 2- Se a glicemia estiver em 250 ou mais, e você toma insulina, verifique se a urina está com cetona. Caso isto se confirme, e você não souber o que fazer ligue imediatamente para o seu médico. 3- Verifique o que pode ter causado a subida da glicemia e siga as sugestões abaixo. 4- Se as respostas às perguntas são NÃO, determine se há um padrão para o seu açúcar no sangue. Verifique seu açúcar no sangue 3 dias seguidos, se nos três dias a taxa estiver muito acima do pretendido, é necessário uma mudança na medicação. fale com o seu médico ou ajuste a dose de insulina seguindo bem as regras do dia. Fale com o seu médico se você estiver tomando comprimidos.

Pergunte-se as perguntas abaixo. As respostas darão informações sobre o que você deve fazer sobre a sua hiperglicemia.

CAUSA	FAÇA ESSA PERGUNTA	FAÇA O SEGUINTE se a resposta for sim, siga as sugestões
Comida	Você aumentou o tamanho das porções ? Você alterou seu hábitos na alimentação ou tipo de comida ? Você tem comido alimentos rico em gorduras ?	Você precisa controlar a quantidade de comida com mais precisão. Se você acha que o seu padrão está mudando, mais exercícios ou mudança nos medicamentos podem ajudar.
Atividades	Você diminuiu ou eliminou suas atividades usuais ? Você tem feito poucas atividades?	Retorne ao seu programa de exercícios, ou inicie um logo. Pergunte ao seu médico sobre iniciar um programa.
Medicamentos	Você tem tomados as doses prescrevidas ? Você tem tomado o medicamento no horário correto ? Você injetado sempre no mesmo local ? Você pode ter danificado a insulina ? - Ela aparenta estar diferente ? - Ela ficou exposta a um calor ou frio intenso ? - Expirou a data de validade ?	Tome a dose certa na hora certa. Pergunte sempre ao seu médico tendo qualquer dúvida ? Use locais novos para a injeção. Use uma nova insulina. Cheque a validade.
Monitoramento	A gota de seu sangue está muito pequena ? Você está utilizando a técnica correta ? O seu medidor pode estar sujo ? As tiras podem ter expirado a validade ? As tiras podem ter ficado expostas a temperatura muito alta ou baixa ou não terem sido armazenadas em um recipiente seco ? Seu medidor está calibrado para a garrafa atual de tiras ?	Verifique com o seu médico se a sua técnica está correta. Verifique se o medidor está funcionando corretamente. Aprenda a limpar o medidor. Jogue as tiras fora e use tiras novas. Verifique o código na embalagem das tiras.
Doenças, infecções, mal estar e cirurgias.	Você está se sentindo bem ? Você tem alguma infecção ?	Siga as regras para dias doentes. Entre em contato com o seu médico.